11. July 2020 - 8:00 till 11:00
Gramstadtunet hus og friluftslåve
Sandnes

Tur og Yoga på Gramstad, Gramstadtunet hus og friluftslåve, Saturday, 11. July 2020

Kombinasjonen tur og yoga fungerer svært godt sammen, og denne lørdagen kan du være med å prøve selv!



Etter en lett tur i terrenget blir det yoga og enkle avspenningsøvelser i huset på Gramstad. Du lærer teknikker som du enkelt kan bruke selv senere. Det er teknikker og øvelser som vil gi kroppen mer energi. Været er med å bestemme om yogaen skal være inne eller ute. Det kreves ingen forkunnskaper for å være med.



Turen og yogaøvelsene ledes av Annbjørg Salte som er utdannet yogainstruktør og i tillegg har lang erfaring som turleder i turistforeningen. Lengden på turen og yogaøvelsene blir tilpasset været og deltakerne som møter opp.



Påmelding:

https://www.dnt.no/aktiviteter/118438/879742/



Mer info om instruktør Annbjørg og opplegget på tur og yoga finner du her: https://annbjorgsalte.no/2019/08/20/tur-og-yoga-pa-gramstad/?fbclid=IwAR1xPkaTZHgkjpq6e3yAe_VdgJswukh9gfYFSS9yywhQP7nN_92BEEtu_Lw

Saturday, 11. July 2020, Gramstadtunet hus og friluftslåve, Tur og Yoga på Gramstad

Find more interesting events
Get event recommendations based on your Facebook taste. Get it now!Show me the suitable events for meNot now